職場に気になる異性が…好きになったらどうする?

同僚との人間関係の悩み

職場恋愛のきっかけ

 職場での恋愛のきっかけは、毎日の顔を合わせることが多いため、自然に異性を気にするようになることがあります。また、職場での飲み会などの機会も多く、異性との交流が深まるチャンスもあります。

 またある調べでは職場恋愛の約4人に1人が結婚に至っているというデータもあります。

社内恋愛のうち4人に1人が結婚!?経験者271名に聞いた社内恋愛のリスクとメリットとは
株式会社ネクストレベルのプレスリリース(2021年7月16日 09時00分)社内恋愛のうち4人に1人が結婚!?経験者271名に聞いた社内恋愛のリスクとメリットとは

「そろそろ結婚を」と意識している方なら職場恋愛はその重要な一歩となり得ます。

どのように異性を気にするようになったか

 このページをみている方はすでに気になる異性がいることでしょうあ。そのきっかけは何だったでしょうか。明るい笑顔で挨拶してくれたから?自分の話しを真面目に聞いてくれたから?優しくしてくれた出来事があったから?

もしそういったことを職場を離れてプライベートな時間でも思い出すようなことがあれば、すでに恋愛が始まっています。その時の幸せな感覚を思い出すことでまた至福の時間を享受しようと脳が求めているのです。

同僚や上司への恋心の始まり

 職場内で周囲に相手への好意に気づかれないように注意する必要がある一方、自分からアクションを起こすことも重要です。職場での交流では、さりげないアプローチが効果的です。意識している段階であまり公になると逆にお互い気まずくなることもあります。普段の挨拶や会話を大切にし、いつもとは違う感じを相手に気付いてもらえるように心掛けましょう。

アプローチ方法と注意点

 職場の異性に好意がある場合、適切なアプローチをすることが大切です。異性へのアプローチには慎重さが求められますが、同時に積極的な姿勢も必要です。

適切なアプローチとは?

 職場でのアプローチといえば、まずは挨拶や会話からスタートすることが重要です。相手の名前を覚えて呼ぶことや、日常の些細な話題からコミュニケーションを図ることが好感度を高めるポイントです。

 また、相手の共通の趣味や関心事を見つけ出し、それについて話をすることで共感を生み出すことも効果的です。しかし、過度な接触やしつこさは相手に嫌悪感を与えてしまう可能性があるため、相手の反応や態度をよく見る必要があります。

 さらに、職場外での交流の機会を作ることも大切です。飲み会や同僚とのランチなど、アットホームな場での交流は距離感を縮めるチャンスです。しかし、職場以外での交流には気をつける必要があります。職場での関係を損ねないように、相手のペースを尊重し、適切な距離感を保つことが重要です。

社内恋愛を禁止している職場の場合

 職場によっては社内恋愛を禁止している場合もあります。禁止されている場合は特に注意が必要です。職場ルールを守ることは大切ですが、自分の気持ちを押し殺すのはストレスを溜め込むことになりかねません。

 社内恋愛が禁止されている場合でも、他部署の異性や退職を機に考える場合もあります。ただし、退職まで待つことや他部署への異動を頼むなどの対処方法も選択肢の一つです。

ちなみに社内恋愛は社則で禁じられているとしても、それが発覚したからといって懲戒処分となるわけではありません。処分が下されるのはその恋愛によって会社に不利益が生じた場合に限ります。また社内不倫など法的に問題がある場合などです。社内恋愛を理由に不当な扱いを受けたなら労働基準監督署に相談することをオススメします。

 いずれにせよ、職場ルールをある程度守りつつ、状況に応じた適切なアプローチを心がけることが重要です。自分自身の感情や職場の環境を考慮しながら、慎重に行動することが大切です。

例えば、何か困った時に助けられたとか、挨拶の時などに特に自分に対して特別な対応をしてくれるとか何かのきっかけで異性が気になるようになることはありますが、それが本当に恋愛なのか、将来を通じてともに過ごしたいと思える相手なのかを見つめ直す時間を持つようにすべきです。

仕事と恋愛の両立

 職場での恋愛は、仕事とのバランスが重要です。仕事をしっかりとこなしながら、恋愛を進めていくためには、以下のポイントが役立ちます。

成功するための効果的なアピール方法

 職場恋愛は慎重に進める必要があります。さりげなく相手の関心を引くために、挨拶や会話を大切にしましょう。日常業務をきちんとこなしながら、机上の空論に終始せず、実際に行動に移せることも重要です。相手に対して自信を持ち、自分の魅力をきちんとアピールしましょう。

そのためには日々の努力も必要です。相手の気を引きたい場合はこれまでの自分と違う魅力を見せることが効果的です。例えばお肌の手入れに気をつける、魅力的な体型になるようダイエットやエクササイズに励む、服装にこれまで以上にこだわるなど。また簡単な方法としては髪型を変える、香水をつけるまたは違ったものにするなどです。人間は日常生活の中で違和感を見つけるを気になる動物です。いつもと何か違うあなたに好意を持つきっかけになるかもしれません。

仕事の成果を出すことの重要性

 職場で恋愛を進めるには、仕事の成果も非常に重要です。自分が信頼される仕事をしっかりとこなすことで、相手への印象も向上します。仕事でのパフォーマンスが高いと、相手はあなたを尊重し、魅力を感じるでしょう。仕事においては、目標を設定し、努力を重ねて成果を上げることを心がけましょう。

ただし、仕事一辺倒で周りに気配りが出来ない、自分の仕事ぶりを自慢するなどは明らかにマイナスポイントです。そういった態度はプライベートにおいても気遣いのなさを感じることになります。

仕事に対する高い評価を得ながらも周囲との協調性を重視出来るような方であればそれ自体が異性へのアピールとなり自然と職場での異性からの好感度は高く維持されることでしょう。

好きな人を諦める必要がある場合

 職場の気になる異性が恋愛してはいけない対象であった場合、諦めることも必要となります。好きであれば誰にでも好意を向け恋愛に発展させたいと考えて良いわけではありません。

 例えば相手に家庭がある場合や年齢が大きく離れている場合などがそうです。不倫は論外ですが年齢が大きく離れているからといって恋愛対象として見てはいけないわけではありませんが、自分がかなり年上である場合は相手からは恋愛対象と見られていない場合が多いため、そのアプローチにも注意が必要です。

はっきりとした意志表示で相手の反応をみる

 年齢差などで恋愛に発展することが難しい場合には逆にハッキリと思いを伝えて相手の気持ちを聞き出すことも大事です。好意を以て接近したり不必要に声がけするなど、相手によっては嫌悪感が生まれることもあります。またそれがセクハラと捉えられることもありあます。

誰かに好意を持たれることは普通の人にとって悪い気はしません。相手の気持ちも分からないままま好きな素振りを見せ続けたりそれが周囲に気付かれる状況になるよりも、お互いの気持ちがハッキリした方が諦める決断が出来ますしその後の職場での関係も今以上には悪くならずにすむかもしれません。

自分自身の感情をコントロールする

 家庭のある上司や同僚であったり、年齢差などで恋愛に発展することば難しい場合には誰かに相談することも有効です。第三者から見てあなたの恋愛を応援出来るものでなければ、それは諦めた方が良いでしょう。またネットなどで同様の状況にある方の考えを参考にするのも良いかもしれません。

どちらにせよその気持ちにどういった結果を求めるかは自分自身です。周りの意見を取り入れつつ客観的に自分を見つめ直し判断するようにしましょう。

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